Подождите, идет загрузка...
    Лазурный берег FAQFAQ    ПоискПоиск    ПользователиПользователи    ГруппыГруппы   
Всё о Ницце подробно Экскурсии по городам Лазурного берега Трансфер из аэропорта Ниццы в любой город Лазурного берега Вертолётный трансфер по Лазурному берегу Аренда яхты класса Люкс Аренда автомобилей в Ницце, Каннах, Монако, Куршевеле
  Профиль    Проверить ЛС   Вход   
Фитнес: вопрос-ответ

  Предыдущая     1, 2, 3, 4, 5, 6

 
   Список форумов «Лазурный берег» -> Будьте здоровы!
 

Nata
Ответить с цитатой     

<b>V.I.Р</b>
V.I.Р

Стаж: 9 лет 7 мес. 9 дней
Сообщения: 85355
Благодарности:
Вам 1879
От Вас 2680

Откуда вы: Москва
Ссылка на данное сообщение  Добавлено: Пн, 12 Авг, 2013. 19:27    
 
Yuliya :
Довольно интересный метод при групповых тренировках.

А чем этот метод интересен? Улыбаеться
 

Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной.

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  Оценить сообщение    

Yuliya
Ответить с цитатой     

<b>Наблюдатель</b>
Наблюдатель

Стаж: 5 лет 4 мес. 13 дней
Сообщения: 70
Благодарности:
Вам 3
От Вас 6

Откуда вы: Ницца
Ссылка на данное сообщение  Добавлено: Ср, 14 Авг, 2013. 11:51    
 
Nata :
А чем этот метод интересен?

За одну тренировку прорабатываются все основные группы мышц. На каждую мышечную группу - одно упражнение, которое выполняется от 30 до 60 сек. Интенсивность увеличивается по мере роста кол-ва кругов. В последнее время этот метод стал популярен при работе в тренажерном зале. Но думаю, Ната, что круговая тренировка пока еще не для тебя Улыбаеться , да и заниматься этим видом тренинга лучше под присмотром тренера.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  Оценить сообщение    

Nata
Ответить с цитатой     

<b>V.I.Р</b>
V.I.Р

Стаж: 9 лет 7 мес. 9 дней
Сообщения: 85355
Благодарности:
Вам 1879
От Вас 2680

Откуда вы: Москва
Ссылка на данное сообщение  Добавлено: Ср, 14 Авг, 2013. 12:09    
 
Yuliya :
Ната, что круговая тренировка пока еще не для тебя

Это совершенно точно, что пока не для меня, Юль! Вери Хеппи Это я просто интересуюсь. Стесняеться Вери Хеппи
 

Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной.

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение  Оценить сообщение    
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов «Лазурный берег» -> Будьте здоровы!
  Предыдущая     1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 6 из 6

Опции просмотра
Показать сообщения:   
Ваши права в разделе:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы

 
Перейти:  





Vadim. nice-gorod.com 2007