Порекомендуйте пожалуйста тренажеры, цигун, йога..

Порекомендуйте пожалуйста тренажерный зал , может секцию цигуна или йоги. Меня очень интересует квадрат улиц Бульвар Гамбетта с одной стороны и авеню Медичин со старым городом включительно, а с другой стороны, от Бульвара Виктора Гюго и до моря. Гига улыбка

Заранее я вас благодарю за комментарии.

Я сам с шести лет занимаюсь спортом и продолжаю сейчас, если на этом форуме никто не ходит в тренажерный зал, не занимается йогой или цигун, подскажите пожалуйста кто какую физическую активность из форумчан предпочитает.
Мне почему-то кажется , что в Ницце в основном все занимаются спортом на Английской набережной:бегают, ролики. Но ролики не мой выбор, что то не представляю себя на них в свои почти 40 лет Гига улыбка

**1457**

Здравствуйте. Улыбаеться

Барин :

что то не представляю себя на них в свои почти 40 лет Гига улыбка

На самом деле, ролики, это крайне удачный продукт. Как физкультура - практически идеально. Можно представить, что это летний биатлон, и тогда комплексы уйдут.
Работают все группы мышц, а что ещё нужно для поддержания формы? Улыбаеться

Плюс скорость. Вери Хеппи

А это... очень весело.

Хотя конечно это не йога... В сомнении

Но если говорить о философии в спорте, тогда каратэ. Подмигивает

**209**

Барин :

Я сам с шести лет занимаюсь спортом и продолжаю сейчас, если на этом форуме никто не ходит в тренажерный зал, не занимается йогой или цигун, подскажите пожалуйста кто какую физическую активность из форумчан предпочитает.
Мне почему-то кажется , что в Ницце в основном все занимаются спортом на Английской набережной:бегают, ролики. Но ролики не мой выбор, что то не представляю себя на них в свои почти 40 лет Гига улыбка

я занимаюсь спортом в "зале", играю в сквош Улыбаеться

а что такое цигун ? первый раз слышу ! В сомнении

Вы считаете, что 40 лет слишком старый, чтобы кататься на роликах ?? В шоке

Ну я просто себя на роликах не представляю Гига улыбка

Хотя конечно же можно попробовать. В моем понимании ролики это для детей и молодых парней и девчонок. В сомнении

**2671**

Барин :

В моем понимании ролики это для детей и молодых парней и девчонок. В сомнении

Наш Админ катается на роликах по Променаду, а он крут до небес! Подмигивает

**3653**

Болтаешь ты всячину - я в шортиках хожу и в шлёпочках и прошлый год прокатался на роликах. Гига улыбка

А в этом немнооожечко отжимаюсь по 30 раз и по 50 раз пресо-тело поднимаю... точнее поднимал.. обленился что-то.. Стесняеться

А что касается роликов, то слава богу, французы лишены надуманных комплексов и катаются на них чуть не до старости... по крайней мере, пока форма позволяет. Подмигивает

**2671**

Vadim :

Болтаешь ты всячину

Хто?

Я же не смокинг в ежедневном дресс коде имела ввиду, а некую целостную величину! Ага!

Vadim :

А в этом немнооожечко отжимаюсь по 30 раз и по 50 раз пресо-тело поднимаю

Не-е-е-ет, не буду я это читать, не - бу - ду! girl_hide

Vadim :

А что касается роликов, то слава богу, французы лишены надуманных комплексов и катаются на них чуть не до старости... по крайней мере, пока форма позволяет. Подмигивает

Мне это качество оооочень импанирует. Каждый занимается тем, что ему близко для души, для тела. Особенно утром выходишь - кто бегает по променаду, кто зарядку делает, кто уже на роликах катится, а кто просто совершает прогулочный утренний моцион вдоль моря. Улыбаеться

Очень хочется решиться Гига улыбка

В принципе я понимаю, что в роликах задействованы множество групп мышц, плюс "дыхалка". И инвентарь легкопереносимый и удобный Пляж

Я тоже отжимаюсь днем 3 по 15, когда чувствую что хочу спать Гига улыбка

Сон как рукой снимает Подмигивает

**3653**

Nata :

Я же не смокинг в ежедневном дресс коде имела ввиду

Ну я о тебе такого и не подумал бы, но всё равно.. Гига улыбка

Nata :

Не-е-е-ет, не буду я это читать, не - бу - ду!

Что, мало? Гига улыбка

Nata :

Особенно утром выходишь - кто бегает по променаду, кто зарядку делает, кто уже на роликах катится, а кто просто совершает прогулочный утренний моцион вдоль моря.

Да, это учен умиляет и даже как-то душу расслабляет.. перестаёшь быть "военным", когда это точно можно, а вот то - точно нельзя. Гига улыбка

Барин :

В принципе я понимаю, что в роликах задействованы множество групп мышц, плюс "дыхалка". И инвентарь легкопереносимый и удобный

Для меня главная загвоздка, это психологический стресс, когда на протяжении часа ты напряжённо боишься на что-то наехать или как-то не ловко оттолкнуться.. в итоге этот негатив сильно напрягает..

Барин :

Я тоже отжимаюсь днем 3 по 15

Всего по 15? А ещё с шести лет занимаешься, чем ты там занимаешься, дыхательной гимнастикой под радио? Гига улыбка